Stimularea potenței

Stimularea potenței devine o problemă importantă pentru bărbații care au împlinit vârsta de patruzeci sau cincizeci de ani. Adesea, această problemă le îngrijorează și mai mult soțiile și prietenele. Astăzi vom vedea ce sunt medicamentele pentru potență și modalități naturale de a le ridica nivelul.

bărbat cu potență slabă cum să stimuleze

Stimulante

Puteți stimula potența la bărbați în următoarele moduri:

  • Medii rapide. Ele ajută la umplerea cu sânge a zonei genitale. Acțiunea începe rapid, trebuie să luați o pastilă pentru potență cu puțin timp înainte de actul sexual. Pot crea dependență, afectează negativ tensiunea arterială, inima și vasele de sânge.
  • hormoni sintetici. Testosteronul este cel mai important hormon pentru stimularea potenței la bărbați. Dacă aveți un nivel scăzut, toate celelalte remedii vor avea doar un efect simptomatic.
  • Nutriție adecvată, suficiente vitamine și minerale. Unii micronutrienți sunt direct implicați în modul în care testiculele masculine produc testosteron. De exemplu, seleniul și zincul sunt necesare unei persoane în cantități mari.
  • Exerciții sportive care stimulează schimbările hormonale. Mișcările în zona pelviană activează o bună circulație a sângelui, stimulează potența normală.
  • Masaj si acupunctura. Punctele, a căror stimulare ajută la restabilirea erecției penisului masculin, sunt situate, de exemplu, în zona picioarelor.
  • Metode populare și suplimente alimentare pentru potență. Acestea sunt modalități foarte dubioase de a restabili o potență stabilă și de a vindeca disfuncția erectilă. Cu toate acestea, ele pot fi folosite ca tratament suplimentar.

Medicamente

Pe piață puteți găsi un număr mare de fonduri pentru a crește potența masculină. Multe dintre acestea sunt disponibile fără prescripție medicală, în timp ce altele necesită o atenție deosebită atunci când sunt utilizate. Pentru a alege un remediu pentru potență, este mai bine să consultați un medic în avans.

De fapt, diferitele cauze ale potenței scăzute necesită tratamente diferite.

Tablete cu acțiune rapidă

Medicamentele acționează în 30-60 de minute după ingerare. Îmbunătățește semnificativ circulația sângelui și răspunsul organismului la entuziasm. Efectul poate dura de la câteva ore până la peste 24 de ore.

Aceste fonduri au un efect bun asupra potenței unui bărbat, dar nu te poți obișnui cu ele. Dacă aveți o problemă, nu uitați să o tratați. Cu astfel de fonduri, te vei ajuta doar într-o singură noapte. În loc să cheltuiți mulți bani pe aceste medicamente, este mai bine să începeți să faceți exerciții fizice și să mâncați corect pentru a vindeca prostatita.

Mai ales nu ar trebui să luați astfel de pastile tinerilor cu potență normală. Da, te vor face mai activ în pat. Dar există posibilitatea ca în viitor să-și piardă acest efect. Și în timp, se va dezvolta o dependență psihologică de drog. Care are și un efect slab, dar negativ asupra organismului.

terapie hormonală

Testosteronul artificial este nevoie în principal de bărbații care au depășit limita de la patruzeci până la cincizeci de ani. În acest moment, potența la bărbați slăbește. Apare așa-numita „menopauză masculină", în timpul căreia producția naturală de hormoni sexuali scade.

Aceste medicamente trebuie luate sub strictă supraveghere medicală. Este deosebit de important să se respecte doza și timpul de administrare. Terapia hormonală pentru creșterea potenței masculine funcționează numai cu un curs corect și regulat. Nu puteți lua o pastilă sau o injecție cu testosteron chiar înainte de sex.

Orice hormon extern poate avea efecte secundare neașteptate. Puteți să vă îngrășați sau să deveniți excesiv de iritabil. Orice astfel de modificări trebuie raportate medicului dumneavoastră. Cea mai gravă contraindicație pentru administrarea de hormoni este creșterea coagulării sângelui. În acest caz, testosteronul poate provoca tromboză venoasă.

stimulare naturală

Setul potrivit de oligoelemente joacă un rol important în producerea de testosteron, circulația sângelui și tratamentul prostatitei. Acestea includ în principal vitaminele B, C, D și E, precum și mineralele seleniu și zinc.

alimente pentru a stimula potenta

Toate substanțele necesare pot fi găsite în următoarele alimente:

  • Carne. Cele mai potrivite sunt muschii slabi, pieptul de pui. Stimularea suplimentară a potenței va crea condimente calde și picante, ierburi. Proteina din carne este necesară pentru a menține buna funcționare a corpului masculin și o bună potență.
  • Fructe de mare. În rândul doamnelor medievale se știa deja că a hrăni un soț cu stridii înseamnă a obține o noapte de neuitat.
  • Nuci. Acest produs conține acizi grași speciali care ajută la menținerea potenței și la stimularea producției de testosteron.
  • Citrice, rodii și smochine. 100 de grame din aceste fructe pe zi vor funcționa mai bine decât majoritatea suplimentelor nutritive.

Metode populare

Vindecătorii din trecut erau conștienți de plante ale căror extracte îi ajutau chiar și pe vârstnici să-și refacă potența și să-și restabilească tinerețea. Amintiți-vă că astfel de ingrediente nu se vor transforma într-un medicament, de exemplu, din cauza inflamației glandei prostatei. Dar ele pot ajuta la atingerea unei dorințe sexuale normale și a unui nivel bun de potență.

Printre modalitățile simple de a crește potența masculină acasă se numără:

  • Tinctură de ginseng pentru alcool, care se găsește în orice farmacie. Luați treizeci de picături la 250 ml de apă. Repetăm de două ori pe zi. Cursul de tratament durează cel puțin o lună, dar după aceea veți observa o îmbunătățire persistentă a potenței.
  • Dubrovnik. Se macină șase linguri, se toarnă 500 ml apă clocotită. Insistăm treizeci de minute. Un astfel de decoct trebuie băut de trei ori pe zi, măcar de câteva înghițituri.
  • Tinctură de mamă comună. Două lingurițe sunt preparate cu un pahar cu apă clocotită și infuzate timp de aproximativ șapte ore. Trebuie să bei 750 ml pe zi, împărțit în trei doze.
  • O metodă bună de stimulare va fi vinul fiert obișnuit. Principalul lucru este să nu te lași prea dus de componenta alcoolică și să nu bei mai mult de câteva pahare. Important este ca vinul rosu sa fie bun. Un astfel de vin fiert trebuie să conțină miere, scorțișoară și cuișoare. Condimentele și efectul de încălzire își vor face rapid treaba.

Masaj

masaj pentru a stimula potenta

Cere partenerului tău un masaj simplu pentru a-ți stimula forța:

  • Primul punct poate fi găsit în zona inghinală, între regiunea anală și scrot. Înainte de a stimula această zonă, frecați-vă mâinile împreună; se vor încălzi, acest lucru va spori efectul. Faceți mișcările în cerc, mai întâi în sensul acelor de ceasornic și apoi în sens invers acelor de ceasornic. În mod ideal, dacă atingeți și aplicați presiune pe toate cele opt foramenuri sacrale în același timp.
  • Să trecem la masajul pubian. Prin stimularea acestei zone, creștem nivelul de testosteron. Ne aflăm pe marginea scaunului, iar noi trei împreună. O mână ține testiculele și le încălzește. Celălalt efectuează mișcări circulare de masaj în zona de deasupra osului pubian. Conform medicinei orientale, trebuie efectuate treizeci și șase de mișcări în fiecare direcție.

Masajul prostatei nu trebuie subestimat:

  • Bărbatul se pune în patru picioare, atingând șoldurile cu stomacul.
  • Un partener sau un medic lubrifiază degetul cu lubrifiant sau vaselină obișnuită.
  • Introduceți degetul la aproximativ un centimetru adâncime în rect prin sfincter.
  • Căutați un mic bulgăre.
  • În primul rând, masează pe rând fiecare parte a prostatei.
  • Mișcarea trebuie făcută de sus în jos.
  • Apoi începem să ne mișcăm degetul, descriind cei opt, apăsând pe prostată.
  • Presiunea devine mai puternică cu fiecare tură.
  • Masajul se incheie cu mangaieri in centru.

Procedura de masaj se desfășoară bine dacă din penis ies câteva picături de lichid prostatic. Sesiunea durează aproximativ două minute, trebuie să faceți procedura o dată la două zile. Cursul tratamentului este de la zece până la cincisprezece ședințe.

acupunctura

De mare importanță sunt și metodele orientale de reflexoterapie. Găsiți puncte de stimulare a puterii pe picioare. Sunt doar două dintre ele, primul se află în centrul piciorului. Pentru a găsi al doilea, treceți de la primul punct la interiorul piciorului.

Maseaza-le cu degetul mare, cu miscari circulare, cu presiune palpabila. Puteți verifica că acesta este cazul concentrându-vă pe propriile sentimente. Punctele de acupunctură sunt întotdeauna cele mai sensibile și dureroase.

Încărcături sportive

Este imposibil de subestimat modul în care un bărbat este afectat de activitatea fizică. Acestea afectează nu numai latura fizică a problemei, ci și îmbunătățesc circulația sângelui și provoacă direct eliberarea de testosteron. Potența se îmbunătățește și pentru că un bărbat se simte din nou ca un bărbat care luptă pentru victoriile sportive.

sport pentru a stimula potenta

Sarcinile energetice sunt suficiente pentru a stimula dorinta sexuala, ceea ce duce la un efect anabolic. Aici bara va fi mai bine afișată. În schimb, cardio-ul de anduranță reduce nivelul de testosteron și puterea.